Yoga-Workshops
Die wöchentlichen Yogakurse sind gewissermaßen Wartung und Pflege. Die Workshops dagegen bringen dich inhaltlich richtig voran. Hier kannst du dich in Ruhe und gezielt mit einzelnen Yoga-Thema beschäftigen, Fragen stellen und deine persönlichen Antworten finden.
Alle meine Workshops sind auch für Anfänger passend und eignen sich deshalb wunderbar zum Ausprobieren für Freundinnen und als Geschenke. Wenn du jemandem die Teilnahme am Workshop schenken möchtest, schicke ich dir einen Gutschein.
Ort
Alle Workshops finden statt im Yogazentrum Birke 12, Birkbuschstraße 12, 12167 Berlin.
Teilnahmebeitrag
40,00 Euro
Die Teilnahme am Workshop kann bis zu 48 Stunden vorher storniert werden. Wird die Teilnahme erst später abgesagt, muss der Teilnahmebeitrag gezahlt werden.
Der Sonnengruß: ein (fast) komplettes Übungsprogramm
Der Sonnengruß ist ein geniale Folge von Yogahaltungen, durch die du den ganzen Körper in Bewegung bringen und kräftigen kannst. Deshalb begegnet er einem in fast allen Yogastilen. Hier üben wir eine Vielzahl von Variationen von sanft bis athletisch, damit du diese Sequenz jederzeit für dich passend abwandeln kannst. (Auf Wunsch auch mit Sprüngen - ein bisschen Sport darf sein.)
Termin
24. Mai 2025, 15.00 - 17.00 Uhr