Es gibt immer etwas zu tun. Bücher, die noch nicht geschrieben sind. Wäsche, die noch nicht gewaschen ist. Wände, die noch nicht gestrichen sind. Und jetzt die richtig schlechte Nachricht: Das bleibt so, bis du stirbst. Ergo hilft nur, ab und zu auszusteigen und eben die Beine und die Seele immer mal wieder in den Leerlauf zu bringen.
Wenn du das spontan heute nachmittag tun möchtest: Ich habe noch Plätze im Workshop „Wunder Wirbelsäule“ heute von 15-17 Uhr frei. Wir werden den Rücken beweglicher machen, aber auch Ruhepositionen ausprobieren, in denen sich die Muskulatur besonders gut entspannen kann. Hier findest du alle Einzelheiten.
Wenn du erleben möchtest, wie dein ganzes System runterfährt und sich nachhaltig regeneriert und Kraft aufbaut, dann mach’ mit beim Yogawochenende im Juli in Neu-Töplitz. Ein Wochenende Yoga kann wirken wie eine ganze Woche Urlaub. Hier steht alles dazu.
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