Stadturlaub statt Urlaub
Wie wäre es mit einem Sonntag-Nachmittag-Kurzurlaub am 2. August? Von 15.30 bis 17.30 Uhr gebe ich in der Birke 12 wieder einen Restorative-Yoga-Workshop. Restorative ist eine der am nachhaltigsten entspannend wirkenden Arten des Yoga. Es beruhigt die Nerven und sorgt dadurch für neue Energie. Mehr Informationen über die Technik (und über mein Buch dazu!) findest du hier. Und wenn du es ausprobieren möchtest: Hier kannst du dich zum Workshop anmelden.
Denn: Wir haben alle eine kreative Pause verdient!
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