Wenn wir etwas tun, das niemand sieht - hat es dann stattgefunden? Klar, sagst du. Aber wie ist diese Version: Wenn ich die Spülmaschine ausräume, und niemand merkt das…. oder den Müll runterbringe….. da haben wir es lieber, wenn diejenigen, die mitgemüllt haben, das auch mitkriegen.
Das ist wahrscheinlich auch der Grund, warum immer noch mehr Leute ins Fitnessstudio gehen als zum Yoga. Beim Gewichtheben können alle die Resultate sehen. Aber bei Yoga ist die Wirkung oft von außen nicht zu sehen. Beim Kleinen Prinzen von Saint-Exupéry heißt das: „Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar. Man sieht nur mit dem Herzen gut.“
Will sagen: Vielleicht kannst du auch nach vielen Jahren Yoga-Üben nicht auf deinen Fersen sitzen. Aber wenn du dich wohl fühlst mit dir und die Menschen in deiner näheren und weiteren Umgebung akzeptieren kannst, dann - sage ich jetzt einfach mal - ist das wertvoller als Handstand.
An diese Einstellung kannst du tatsächlich herankommen, wenn du Yoga übst. Allerdings nicht die Art von Yoga, bei der es wichtig ist, dass jemand zuguckt. Sondern die andere, bei der du ganz für dich bist.
Persönliche Entwicklung durch systematische Beratung
Meine Teilnehmerin Julie Müller hat mich gebeten, sich und ihr Beratungsangebot vorstellen zu dürfen, weil sie Menschen sucht, die sie als Teil einer Weiterbildung zur Übung beraten darf. Weil ich Julie als sehr zugewandt und herzlich kenne und immer für persönliche Entwicklung zu haben bin, tue ich ihr gern diesen Gefallen:
„Mein Name ist Julie Müller, und ich bilde mich gerade zur Systemischen Beraterin weiter. Deshalb biete ich Ihnen eine kostenlose Systemische Beratung an. In dieser haben Sie die Möglichkeit, über Themen zu sprechen, die Sie beschäftigen. Ob es um berufliche Herausforderungen, persönliche Beziehungen, Selbstfindung oder andere Anliegen geht, ich stehe Ihnen einfühlsam und professionell zur Seite.
Die Systemische Beratung betrachtet Probleme nicht isoliert, sondern im Kontext des gesamten Systems, in dem sie auftreten. Ich begleite Sie dabei, neue Perspektiven zu entdecken, Ressourcen zu aktivieren und konstruktive Lösungen zu entwickeln.
Die Sitzungen finden in einem vertraulichen Rahmen in der Nähe vom Bundesplatz statt und dauern in der Regel etwa 45 Minuten. Sie sind vollkommen kostenfrei und unverbindlich. Eine Beratungseinheit dauert in der Regel zwischen 3-7 Sitzungen.
Wenn Sie interessiert sind oder Fragen haben, zögern Sie bitte nicht, mich zu kontaktieren. Sie erreichen mich unter beratung-mueller-julie@gmx.de.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.“
Ich wünsche uns allen ein Jahr voller interessanter Entwicklungen - sichtbare und auch unsichtbare.
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