Es ist schon Halbzeit im Advent! Hoffentlich versüßt du dir diese dunkelste Zeit des Jahres mit Kerzen, Tee und/oder Keksen. Oder vielleicht hast du andere Mittel gegen Kälte, Nässe und Dunkelheit? Hauptsache gemütlich, während draußen der Wind geht und der Matsch schwappt. Wenn „Yoga“ die Einheit von Körper und Geist ist, dann kann auch mal ein langsam getrunkener warmer Tee diesen Zustand herstellen. Du musst gar nicht immer auf der Matte schuften. Gute Aussichten, was? Erlaubt ist, was Ausgleich schafft.
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