Yoga zu Hause
vom 14. bis zum 24. April

ich wünsche uns auch nach vier Wochen zu Hause weiter Durchhaltevermögen, damit wir trotz des guten Wetters einigermaßen diszipliniert isoliert bleiben können. Mir fällt es ziemlich schwer, aber ich bin überzeugt, dass es wichtig ist. Auf eine zugegeben drastische Weise zeigt es uns außerdem, was an unserem Alltag tatsächlich wichtig ist - was und wen wir wirklich brauchen zum Beispiel. Spannend, oder?

Eure positiven Reaktionen auf die Livestream-Yogaklassen haben mich sehr gefreut. Yoga zu Hause am Bildschirm ist komplett anders als im Studio in der Gruppe (auch für mich!), aber durchaus mal eine interessante Erfahrung - gerade für diejenigen von euch, die sich gerade zu motivieren versuchen, öfter daheim zu üben.

Ich habe meinen Stundenplan für die kommenden 14 Tage reduziert, weil meine Familie und ich in zwei Wochen umziehen werden. Die neuen Termine findet ihr unten. Wenn ihr euch bereits für eine Stunde angemeldet habt, bekommt ihr demnächst eine Webex-Einladung mit der neuen Kurszeit.

Bitte schreibt mir eine Mail, wenn ihr dabei sein möchtet. Jede Stunde kostet 15,00 Euro, und die Stunden können auf Präventionskurse angerechnet werden. Ich sorge dafür, dass ich jeden von euch sehen und Tipps geben kann (aber ihr könnt euch natürlich auch unsichtbar machen).  Ich freue mich sehr, dass wir auf diese Weise in Verbindung bleiben können - aber ich hoffe auch, dass wir uns bald wieder "in echt" sehen können.

14. April, 18.30-19.45 Uhr: Yoga für Schwangere

15. April, 10.00-11.15 Uhr: Yoga für Mütter und Babys

16. April, 18.30-19.45 Uhr: Yoga für alle

20. April, 18.30-19.45 Uhr: Yoga für Schwangere

21. April, 18.30-19.45 Uhr: Yoga für alle

22. April, 10.00-11.15 Uhr: Yoga für Mütter und Babys

Bleibt gesund und realistisch,