Neu im November 2014:
Familienwochenenden im Weimarer Land
Kurz-Abos mit Geschenkgutscheinen
Workshop "Yoga in Ruhe"
Das Wetter wird kühler, das Sonnenlicht spärlicher. Traditionell ist der Winter die Zeit, in der wir von der Ernte des vergangenen Jahres zehren und das folgende Jahr vorbereiten, eine Zeit der Besinnung und der inneren Neuordnung, bevor im nächsten Frühling wieder Natur und neue Ideen sprießen.
Auch bei LornaYoga wird es 2015 neue Projekte geben, von denen ich eines schon jetzt mit Vorfreude vorstelle.
Familienwochenenden im Weimarer Land im Mai und September
Yoga und Spa für die ganze Familie! Viele Reiseziele sind nur entweder für große oder für kleine Teilnehmer attraktiv. Aber im kommenden Jahr biete ich euch zwei Wochenenden mit Erholung und Spaß für die gesamte Familie an: Vom 29.-31 Mai und vom 11.-13. September 2015 könnt ihr in Bad Sulza Yoga üben und die Toskana-Therme besuchen. Es erwarten euch Yogastunden für Eltern, Kinder und die ganze Familie, sowie die Warmwasserbecken und Saunen der Toskana-Therme Bad Sulza. Yoga-Erfahrung ist nicht erforderlich. So können endlich auch eure Partner und Kinder mitmachen. Mehr Informationen und Buchung hier.
Neue Kurz-Abos: 5mal Yoga für 70 Euro, auch als Geschenk
Ich biete jetzt auch Kurz-Abos an: Fünf Mal Yoga für 70 Euro. Die Abos sind sechs Wochen lang gültig und damit ideal, wenn ihr euch weniger lange verpflichten möchtet. Sie eignen sich auch gut als Geschenk. Den Geschenkgutschein schicke ich wahlweise an euch oder direkt an den Beschenkten. Bis Weihnachten sind es nur noch wenige Wochen!
Workshop "Yoga in Ruhe"
Im Vorweihnachtstrubel mache ich allen gestressten Müttern und Vätern ein besonderes Angebot: einen Sonntagnachmittag purer Entspannung und Erholung mit sanften Yoga- und Atemübungen. Denn Großstadtleben ist anstrengend. Lange Wege, viel Verkehr, viele Menschen, viele Termine. Unser Nervensystem arbeitet deshalb ständig im Stress-Abwehr-Modus, ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Manchmal gibt unser Körper Zeichen der Anstrengung, zum Beispiel Kopfschmerzen, unruhigen Schlaf oder Nervosität. Durch bewusste Entspannung können wir unseren Körper und unser Hirn positiv beeinflussen und Stress und Erschöpfung lindern.
Termin: 7. Dezember 2014, 16.00-18.00 Uhr
Ort: "Institut für Yoga und Ayurveda", Kadettenweg 62, 12205 Berlin-Lichterfelde.
Teilnahmebeitrag: 20,00 Euro pro Workshop bei Anmeldung bis zwei Tage vor der Veranstaltung, danach 25,00 Euro.
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