|
Heute mal für alle drei Rubriken Lesetipps. Wie die meisten meiner Lieblings-Yogabücher ist auch Sandra Sabatinis "Breath" auf Englisch geschrieben, aber es gibt unter dem Titel "Atem" eine schöne deutsche Übersetzung. In prägnanten, poetischen Sätzen lädt Sandra Sabatini ein, den Atem zu entdecken. "Der Atem ist der Schlüssel, der Tausende von Türen zu öffnen vermag" - kann da jemand widerstehen?
|
Wer sich für eine natürliche Geburt interessiert, dem empfehle ich die Bücher von Ina May Gaskin. Die amerikanische Hebamme hat faszinierende Berichte aus jahrzehntelanger Arbeit in einer ländlichen Kommune in Tennessee gesammelt. Weit entfernt vom nächsten Krankenhaus stellten Ina May und ihre Kolleginnen fest: Geburt geht viel öfter ohne Eingriffe, als wir gewöhnlich annehmen.
|
Wer nach der Geburt weiterlesen möchte und vor lauter Babyratgebern (lebenden und schreibenden...) nicht mehr weiß, was wirklich das Beste fürs Kind ist, greife zu Barbara Sichtermanns "Leben mit einem Neugeborenen". Das erleichternde Fazit dieses Klassikers: Keiner weiß es besser als du selbst. Jetzt brauchst du nur noch: Ruhige Minuten beim Stillen, um deiner Intuition zuzuhören.
|
